«Коленный» стул против болей в спине и нарушений осанки: мнения врачей и испытателей

Улучшить осанку и избавить от болей в спине обещает реклама необычного "коленного" стула. Нагрузка он частично переносит с таза на колени, а его сиденье относительно спинки наклонено на 135 градусов вместо привычных 90. 

Стоит такой стул примерно как хорошее офисное кресло — почти 12 000 рублей. Однако настроить коленный стул под обычный стол оказалось трудно: нужна специальная модель с регулируемой высотой и наклоном столешницы. Кроме того, испытатели жалуются, что у них постоянно затекают ноги даже при регулярных разминках и болят колени, хотя часть нагрузки со спины действительно ушла.

Однако ортопеды считают, что сидеть на "коленном" стуле более часа в день вредно. В инструкции на сайте производителя говорится, что сидеть на нем нужно не более часа "за раз", иначе возможны воспалительные процессы в коленях. Но врачи уверены: чрезмерной может оказаться нагрузка не только на колени, но и на мышцы спины, что будет совсем не целительно для позвоночника.

Страшные последствия сидячей работы: как сохранить здоровье в офисе

А ученые из Берлина, тестировавшие одну из многочисленных моделей "коленных" стульев, обнаружили, что она снижает нагрузку на позвоночник только на 19%, а хорошее офисное кресло — на 35%. Так что большинству людей разумнее все-таки искать подходящее именно им обычное кресло.

http://www.ntv.ru/novosti/2330066/